Santé et bien-être : comment trouver son point G ?
Son existence fait encore débat. Certains scientifiques vont jusqu’à affirmer qu’il n’existe pas. Ce qui met en rage d’autres experts ! Ce que l’on sait, c’est qu’il ne s’agit pas d’un point que l’on peut activer à souhait mais plutôt une zone très sensible qu’il faut apprendre à connaître.
Une zone à géométrie variable :
D’une femme à l’autre, cette zone hautement érogène, supposée spongieuse, n’est pas forcément située au même endroit. C’est ce que le professeur d’épidémiologie génétique, Tim Spector, a réussi à prouver en menant une série de tests sur de vraies jumelles. On ne peut donc pas cartographier précisément ce point mystérieux.
Mais en 2012, le gynécologue américain Adam Ostrzenski affirme avoir trouvé la première preuve de l’existence de structures anatomiques du « point de Gräfenberg ». Bien délimitées (longueur : 8,1 mm ; largeur : 1,5 à 3,6 mm ; hauteur : 0,4 mm), elles sont situées sur la membrane périnéale et seraient constituées d’un tissu érectile très innervé. Les travaux de ce gynécologue restent discutables, mais ils peuvent donner quelques pistes !
À vous de découvrir :
Puisque chaque femme est censée trouver son propre point G, il est important d’explorer son corps en profondeur. En solitaire, vous pouvez introduire un doigt à l’intérieur du vagin, en le dirigeant vers la zone ventrale, puis en le pliant. Caressez délicatement. Ce qui déclenche théoriquement un sentiment de plaisir. L’utilisation d’un sex-toy peut être vraiment utile ! En couple, pour stimuler cette zone, la position idéale est que la femme mette ses jambes sur les épaules de son partenaire lors de la pénétration.
Et si vous ne trouvez pas ce point magique qui vous fait décoller, vous améliorez tout de même la connaissance de votre corps et, indiscutablement, votre vie sexuelle.
Florence Martin
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